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半夜翻来覆去睡不着应该补哪里，用什么补补肾----覆盆子，桑葚，黄精，红枣，枸杞补心----酸枣仁，桂圆，红枣，核桃补肺----百合，胡萝卜，琵琶，马蹄补肝----菊花，决明子，枸杞，金银花补脾----山药，茯苓，莲子，芡实，白扁豆#中医##养生##健康养生#

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